Avaliação da capacidade funcional e dos níveis de ansiedade e depressão de idosos praticantes e não praticantes de exercícios físicos regulares

Abstract

As alterações fisiológicas do envelhecimento podem contribuir para o declínio da capacidade funcional e para o desenvolvimento de doenças crônicas como a ansiedade e a depressão. Diante deste cenário, ações de prevenção e promoção da saúde como a prática regular de exercícios físicos são empregadas na prática na tentativa de minimizar o impacto negativo destas condições na qualidade de vida do idoso. O objetivo deste estudo é avaliar a capacidade funcional, níveis de ansiedade e depressão de idosos praticantes e não praticantes de exercício físico regular. Tratase de um estudo transversal aprovado pelo Comitê de Ética em Pesquisa do Centro Universitário São Camilo (parecer nº 2284976). Participaram do estudo 40 idosos frequentadores do Centro Social da Paróquia Nossa Senhora do Rosário da Pompéia que foram divididos em Grupo Praticante (GP=20) e Grupo Não Praticante (GNP=20) de atividade física regular e submetidos a avaliação da capacidade funcional e dos níveis de ansiedade e depressão. A comparação entre os grupos foi realizada por meio do teste T Student e o nível de significância de 5% (p < 0,05). Os idosos do GP apresentaram melhor capacidade funcional (pontuação SPPB: 7 ± 1,6 vs. 5,6 ±1,9; p=0,04) e menores níveis de depressão em relação ao GNP (pontuação GDS: 5,8±4,8 vs. 12 ±6,5; p = 0,002) respectivamente. Não houve diferença estatística nos níveis de ansiedade entre os dois grupos (4,6 ±5,3 vs. 7,5 ±4,7). Conclui-se que idosos praticantes de exercício físico regular apresentaram melhores níveis de capacidade funcional e menores níveis de depressão.